Manger sainement Pourquoi faut-il manger sainement et équilibré ? Haro les sucreries, graisses, mayo, pâtisseries, chips,  aliments gras etc. Il convient pour être en bonne santé sans excès de cholestérol ou de sucre de varier son alimentation de sorte à satisfaire 100% des besoins...

Pourquoi manger sain et équilibré?     Parce que l’obésité est un problème de société L’obésité et le surpoids liés à une mauvaise alimentation peuvent conduire à diverses pathologies (certains cancers, maladies cardio-vasculaires, diabète de type...